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[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Beim funktionellen Ganzkörpertraining werden gezielt die Koordination und Beweglichkeit geschult und somit insbesondere das Zentralnervensystem als wichtigstes Steuerelement geschult.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Der Kurs ist ergänzend insbesondere für Sportler zu empfehlen, die Wert auf ein ausgeglichenes Trainingsprogramm legen, jedoch verstärkt im Bereich Kraft oder Ausdauer trainieren.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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