Training

Fitness und Gesundheit stehen an erster Stelle. Deshalb bietet Megafit bewährte Konzepte bei Rückenschmerzen, Übergewicht und Stressabbau. Durch umfangreiche Lösungen in den Bereichen Kurse, Gerätetraining, Freihantel-Training oder Functional Training erreichst du dein Ziel bei Megafit.

Gerätetraining mit Kinesis

Gerätetraining

Alle Megafit Clubs bieten professionelle Kraftgeräte und Kabelzüge von Technogym, Nautilus und weiteren Profi-Marken. Für unsere Damen existieren in jedem Megafit separate Trainingsbereiche.

Dein Megafit Gerätetraining

Kurzhanteln auf Ablage

Freihantel Training

Wer lieber mit freien Gewichten trainiert, findet natürlich auch alles was das Herz begehrt. Kurzhanteln, Langhanteln, SZ- und Hexahanteln, Kniebeuge-Racks, Multipresse und verschiedene Bank-Variationen stehen zur Verfügung. Wer es gern funktioneller hat, kann auch mit Kettlebells, Core Bags oder an einer unserer Sprossenwände trainieren.

Dein Megafit Freihantel Training

Frauen auf Laufband

Ausdauertraining

Megafit bietet Cardio-Geräte von Technogym, concept2 und anderen Marken. Je nach Standort nutzt ihr Fahrradergometer,  Stairmaster, Laufbänder, Crosstrainer, Skillmill, Assault-Bikes, Ruder-Ergometer und andere. Platz für Springseil springen und Burpees findet Ihr auch. 

Dein Megafit Cardio Training

Mann beim Stand Up Training

Stand Up Training

Wer viel sitzt sollte im Fitnessstudio auch mal den Hintern hoch bekommen: Mit unserem Stand-Up Geräten kannst du den gesamten Körper im Stehen trainieren. Mit der Sicherheit von Trainingsmaschinen und ganz ohne freie Gewichte.

Dein Megafit Stand Up Training

Mann beim Functional TRX Training

Functional Training

Mit Technogym Kinesis trainierst Du funktionell, alltagsnah und in höchstem Grad individuell. Das dreidimensionale Training nutzt intelligente Widerstände und minimiert so den Trainingsaufwand. Noch funktioneller powerst du dich beim TRX Schlingentraining aus – mit deinem eigenen Körpergewicht.

Dein Megafit Functional Training

Gruppe beim Yoga Rückentraining

Rückentraining

Sitzen ist das neue Rauchen. Der durchschnittliche Deutsche sitzt 6,5 Stunden täglich. Am Arbeitsplatz, im Auto, im Homeoffice. Schlechte Haltung und Rückenschmerzen vorprogrammiert. Doch es muss nicht gleich die Tablette oder OP sein. Je nach individuellen Bedürfnissen erstellen wir Dir deinen Trainingsplan – An Geräten, im Stehen, mit freien Gewichten oder dem eigenen Körpergewicht. 

Dein Megafit Rückentraining

Frauen beim Gruppentraining im Kursraum

Fitnesskurse

Keine Lust auf Gerätetraining? Megafit bietet in jedem Club live Fitnesskurse! Von Aerobic über Bodystyling und Jumping Fitness, bis zum intensiven Toning, das Euch alles abfordert. Fitness Kurse sind so vielfältig wie die Möglichkeiten auf der Trainingsfläche. 

Dein Megafit Fitnesskurs

Saunabank mit Aufguss Eimer und handtüchern

Wellness und Entspannung

Nach anspannen kommt entspannen! Je nach Standort verfügt Dein Megafit Club über finnische Trockensauna, Infrarotliegen oder ein Massage-Angebot. Die Angebote sind jederzeit für einen fairen Preis zubuchbar.

Deine Mega Entspannung